Go to Top

Athlos tzoumerkon 2019 mountain running

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Ο Άθλος Τζουμέρκων mountain running, θα γίνει για δέκατη όγδοη χρονιά  στον ομώνυμο ορεινό όγκο, στα Τζουμέρκα, την Κυριακή 21 Απριλίου 2019.
Θα διοργανωθεί υπό την αιγίδα του δήμου Κεντρικών Τζουμέρκων.
Αφετηρία και τερματισμός των αγώνων   θα είναι το Κέντρο Άθλησης  και Αναψυχής (T.A.C.), δίπλα στο γυμνάσιο/λύκειο, στο χωριό  Άγναντα Άρτας.

 

ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ

http://www.tac.com.gr/ 

http://www.vikoswater.gr/

http://www.odlo-lasportiva,QNT.

Rouista Tzoumerka Resort

 G.H.apartments & Villas

www.vickysview.gr

www.sportifs.gr

 dreamstrom.gr

 

ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
Οι διαδρομές θα είναι οι εξής.

Tzoumerka Ultra Marathon Adventure Race 50 km

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής  στον σύνδεσμο:T.U.M.A.R  (Tzoumerka Ultra Marathon Adventure Race) 50 km
2790 συνολική υψομετρική διαδρομής
– όριο χρόνου στο Καταφύγιο Πραμάντων, 30km για το 50αρι 6 ώρες
– όριο χρόνου για την ολοκλήρωση της διαδρομής 12 ώρες 

Tzoumerka Half Marathon Adventure Race 25km

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής  στον σύνδεσμο: 
T.H.M.A.R   (Tzoumerka Half Marathon Adventure Race) 25km
1280 συνολική υψομετρική
όριο χρόνου για την ολοκλήρωση της διαδρομής 5 ώρες

 

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής  στον σύνδεσμο:

Tzoumerka Mountain Speed Race 10 km

T.M.S.R ( Tzoumerka Mountain Speed Race) 10 km
540
συνολική υψομετρική

 

ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ

Είναι πολύ σημαντικό να προσπαθήσουμε να μειώσουμε τα πλαστικά σκουπίδια.
Για αυτό όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να έχουν μαζί τους ατομικό υδροδοχείο με το οποίο θα ανεφοδιάζονται στους σταθμούς .
Σε κανέναν δεν θα επιτραπεί να πάρει μαζί του από κάποιο σταθμό μπουκάλι με νερό.
Κατά την πορεία των διαδρομών υπάρχουν άφθονα νερά που ξεχειλίζουν από το βουνό και πίνουμε άφοβα….

ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ : Νερό, coca cola, ισοτονικό, πατάτες βραστές, αλάτι,  μπισκότα αλμυρά, μπισκότα γλυκά.
Σταθμός μικρός : Νερό, ισοτονικό.
Σ.Ε.Α 1. (ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ), υψόμετρο 1150m,  8 km για το 50αρι

Σ.Ε.Α 2, (ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ) υψόμετρο 1150m,  16 km για το 50αρι

Σ.Ε.Α 3. υψόμετρο 950m(Σταθμός μικρός), 19 km για το 50αρι

Σ.Ε.Α 4. Ανάληψη(ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ), υψόμετρο 1230m,  4km για το 25αρι,  23km για το 50αρι

Σ.Ε.Α 5. Καταφύγιο Πραμάντων(ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ), υψόμετρο 1250m,  11km για το 25αρι, 30km για το 50αρι

Σ.Ε.Α 6. πηγή Μονής Αγ. Παρασκευής (ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ), υψόμετρο 1040m 37 km για το 50αρι

Σ.Ε.Α 7. (ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ),  υψόμετρο 770m,  5km για το 10αρι, 20km για το 25αρι, 45km για το 50αρι

 

ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι δηλώσεις συμμετοχής έκλεισαν  στις 15/04/2019 στις 22:00.
Για τυχόν κενές θέσεις καλέστε στο 6945 247715.

 


Με την συμμετοχή του ο αθλητής  σε κάποιο αγώνα, εξασφαλίζει τις παρακάτω παροχές του πακέτου συμμετοχής.
– Σημαντικά δώρα στους νικητές της γενικής κατάταξης  και των ηλικιακών κατηγοριών.
– Αριθμός συμμετοχής
– Χρονομέτρηση αγώνα.
– Σταθμούς ανεφοδιασμού   με νερό, cola, αθλητικά αναψυκτικά, μπισκότα.
– Μπουφές στον τερματισμό της Κυριακής με παραδοσιακά καλούδια/προϊόντα της περιοχής.
– Αναμνηστικό  finisher.
– Αναμνηστικό μετάλλιο.
– Ιατρικές υπηρεσίες.
– Φωτογραφίες.

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ
Οι συμμετέχοντες  έως 15/4/2019 στις 22:25
50ΚΜ
25ΚΜ
10ΚΜ

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΘΛΗΤΩΝ
Οι κατηγορίες που θα βραβευτούν στον T.U.M.A.R (Tzoumerka Ultra Marathon Adventure Race) 50 km και στον T.H.M.A.R   (Tzoumerka Half Marathon Adventure Race) 25km, θα είναι ανδρών και γυναικών γενικής καθώς και: Α1, Γ1 (18 – 29 ετών), Α2, Γ2 (30-39ετών), Α3, Γ3 (40 – 49ετών), Α4, Γ4 (50 ετών & άνω)
Ειδικό έπαθλο θα υπάρχει για τον πρώτο γενικής στον T.U.M.A.R (Tzoumerka Ultra Marathon Adventure Race) 50 km.
Στον αγώνα T.M.S.R ( Tzoumerka Mountain Speed Race) 10 km θα είναι ανδρών και γυναικών γενικής.

Όλες οι παραπάνω βραβεύσεις θα γίνουν εφόσον έχει συμπληρωθεί  η κάθε κατηγορία με τουλάχιστον 6 έγκυρους  αθλητές/αθλήτριες έως την λήξη των συμμετοχών

 

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ

Σάββατο 20/04/2019 (ΑΓΝΑΝΤΑ  Κέντρο Άθλησης Αναψυχής)
17:00 – 21:00
Άνοιγμα γραμματείας  / παραλαβή πακέτου εκκίνησης αγώνα / ενημέρωση /   μπουφές με παραδοσιακά προϊόντα

Κυριακή 21/04/2019 (ΑΓΝΑΝΤΑ  Κέντρο Άθλησης Αναψυχής)
07:00:Άνοιγμα γραμματείας /παραλαβή πακέτου εκκίνησης αγώνα / ενημέρωση
07:30:  Εκκίνηση αγώνα 50km
10:00:  Εκκίνηση αγώνων 25km και 10 km

 

ΑΝΑΜΝΗΣΤΙΚΑ – ΑΠΟΝΟΜΕΣ
Όταν τερματίσουν οι αθλητές θα πάρουν αναμνηστικό μετάλλιο και θα απολαύσουν ένα πλούσιο μπουφέ με παραδοσιακά προϊόντα της περιοχής.
Οι απονομές θα ξεκινήσουν  στις 13:00  με πρώτο τον αγώνα T.M.S.R ( Tzoumerka Mountain Speed Race) 10 km  και θα ακολουθήσουν και οι επόμενες για τους υπόλοιπους αγώνες T.H.M.A.R   (Tzoumerka Half Marathon Adventure Race) 25km και T.U.M.A.R  (Tzoumerka Ultra Marathon Adventure Race) 50 km
Θα βραβευθούν οι έξι καλύτεροι/ες αθλητές/τριες ανά κατηγορία, με κύπελλο ο πρώτος/η, μετάλλια οι υπόλοιποι.

 

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ / ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Για την διαμονή σας επικοινωνήστε μαζί μας.

Πενήντα χιλιόμετρα από την Άρτα και τα Γιάννενα, στον Δήμο Κεντρικών Τζουμέρκων ο ταξιδιώτης μπορεί να φιλοξενηθεί σε υπέροχους παραδοσιακούς ξενώνες και ξενοδοχεία, στα δεκάδες χωριουδάκια του, τα οποία εξασφαλίζουν όλες τις προϋποθέσεις για μια πολυτελή και φιλική διαμονή όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Υπάρχουν παραδοσιακές ταβέρνες καθώς και cafe-bar.
Ο λάτρης της φύσης, μπορεί να περιηγηθεί στα υπέροχα ελατοδάση, να περπατήσει σε δασικά μονοπάτια και να κάνει ποδήλατο βουνού σε εύκολες αλλά και δύσκολες διαδρομές μέσα στο δάσος.

Να ανακαλύψει τη μαγεία της τέχνης των παλαιών πέτρινων μονοπατιών και γεφυριών.
Να επισκεφθεί το ποτάμι, τον μοναδικό Άραχθο με τα πεντακάθαρα νερά, να δει τη μοναδική εικόνα των καταρρακτών και των τρεχούμενων νερών του, να ψαρέψει πέστροφα, να κάνει rafting.

Τα Τζουμέρκα είναι ένας από τους ομορφότερους προορισμούς της Ελλάδας κατάλληλος για χειμερινές αλλά και για καλοκαιρινές αποδράσεις.
Ένας τόπος με σεβασμό στην παράδοση, φιλόξενος με απαράμιλλη φυσική ομορφιά, που αξίζει να γνωρίσετε.

Όσοι ενδιαφέρονται για χορηγία στον αγώνα, να επικοινωνήσουν με την διοργάνωση.
Όσοι ενδιαφέρονται να βοηθήσουν στον αγώνα, να επικοινωνήσουν με την διοργάνωση.
Στον ευρύτερο χώρο που θα λειτουργήσει η γραμματεία θα υπάρχει εκθεσιακός χώρος (για καταστήματα, εταιρίες και ομάδες).

Φροντίστε εγκαίρως για την διαμονή σας, γιατί οι ξενώνες και τα ξενοδοχεία είναι λιγοστά στα παραδοσιακά χωριά των Τζουμέρκων.
Διαμονή- εστίαση.

Για οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με τον αγώνα την πρόσβαση, την διαμονή, ή εάν δεν βρίσκετε που να μείνετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε στα: 6945 247715, 6947 634197.

Δείτε τι έγινε πέρσι στον σύνδεσμο .

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *